6 C
Belgrade
sreda, 27 oktobra, 2021

Postoji li način da se spreče bolovi u leđima i išijas?

Najčitanije

Imam 35 godina i svi u mojoj porodici imaju bolove u kičmi i išijas. Kako na vreme sprečiti probleme?

Vanja H., Krapina

Odgovorio dr sc. Hrvoje Klobučar, ortoped:

„Najbolja prevencija je redovna fizička aktivnost, poboljšanje opšteg kondicionog statusa, održavanje optimalne telesne težine, izbegavanje prekomernog sedentarnog rada, ali i fizički rad sa podizanjem tegova (idealno za uravnoteženje aktivnosti i odmor). Kod prve pojave bilo kakvih simptoma to je važno je zatražiti medicinsku pomoć u pravovremenoj dijagnozi i isključenju bilo kakvih naslednih poremećaja. „

(Živim)

Još članaka

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Poslednje