6 C
Belgrade
sreda, 27 oktobra, 2021
- Advertisement -spot_img

KATE

Jedem

Svjetski je dan testenine

Bolonjez, carbonara ili aglio e olio u kojima beli luk i maslinovo ulje čine čuda: italijanski načini pravljenja testenina osvojili su svet, a ovogodišnji...

Živim – Donosimo vam četiri sjajna recepta za krem juhe

S dolaskom jeseni i zime prirodno je posegnuti za hranom koja nas krijepi i grije, a u hladnije i oblačnije dane nema ništa bolje...

Učinite to ako ste obično gladni neposredno pre spavanja!

Da li ste takođe čuli za „pravilo“ da ne treba da jedete pre spavanja? Često jelo noću može dovesti do povećanja telesne težine...

Suprotno brojnim mitovima, krumpir je izuzetno zdrav i može pomoći u mršavljenju

Jedna od najomiljenijih namirnica diljem svijeta koja se može pripremiti na gotovo bezbroj načina često ima predznak nezdrave. Ponekad dobiva lošu reputaciju zbog...

Što dugoročna svakodnevna konzumacija mesa može učiniti vašem tijelu? Naša nutricionistica ima odgovor

Piše: nutricionistica Vedrana Dučkić, Nu3vex Konzumiranje mesa vrlo je omiljeno u našim krajevima i često se pretjeruje kako s količinom mesa tako i s učestalosti...

Živim – Kako bismo izbjegli demenciju, neke stvari je ipak dobro zaboraviti

Jedna važna stvar kod pamćenja je da se s godinama pogoršava, što znači da ga je važno održavati u vrhunskom stanju dok ste mladi....

Pet velikih mitova o prehrani koji nas sprječavaju da ostvarimo svoje fitness ciljeve

U moru informacija koje svakodnevno primamo nalaze se i savjeti o prehrani. Dijetalna kultura stvorila je okružje u kojem se ljudima daju oprečni savjeti...

Evo zašto bismo baš ovaj namaz što prije trebali uključiti u prehranu! Imamo i tri sjajna recepta

Nemate ideju za hranjiv i ukusan doručak koji će vam pružiti energiju i prijeko potrebne omega-3 masne kiseline. One su esencijalne masnoće koje naš...

Izbacivanje glutena može umanjiti menstrualnu bol

Nekim ženama s bolnim mjesečnicama pomaže izbacivanje glutena iz prehrane. Pojedini istraživači već su primijetili vezu između glutena, pšenice i upale pa bi to...

Živim – Tortilje s piletinom

Piše: Toni Grahovac, student koji želi pokazati da se i s manjim budžetom može jesti zdravo, ukusno i kvalitetnoUpoznao sam ljude koji ne vole...

Poslednje

- Advertisement -spot_img